ڈی رائز ۶۰ کے کیپسول ۴ عدد۔

ڈی رائز ۶۰ کے کیپسول میں ۶۰,۰۰۰ آئی یو وٹامن ڈی ۳ (کولیکلسیفرول) ہوتا ہے، جو کیلشیم کے جذب کے لیے ضروری ہے، کیلشیم اور فاسفورس کے سطحات کو کنٹرول کرنے میں مددگار ہے، اور مضبوط ہڈیوں کو فروغ دیتا ہے۔ یہ ہڈیوں کی صحت کو ہڈیوں کے نرم ہونے اور ہڈیوں کی کمزوری جیسی حالتوں سے روکنے کے ذریعے سپورٹ کرتا ہے، انفیکشن اور سوزش سے لڑنے کے لیے قوت مدافعت کے نظام کو مضبوط کرتا ہے، موڈ کو کنٹرول کرنے میں مددگار ہوتا ہے تاکہ افسردگی اور بے چینی کا خطرہ کم ہو، اور بہتر جسمانی افعال کے لیے ہارمونز کا توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

• ہمیشہ دوائی کا استعمال ڈاکٹر کی تجویز کے مطابق کریں۔
• پوری کیپسول کو بغیر توڑے، چبائے یا کچلنے کے پوری نگل لیں۔
• خوراک کو باقاعدگی سے کھانے سے پہلے یا بعد میں پانی کے ساتھ لیں۔
• ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر خوراک سے تجاوز نہ کریں۔

• زیادہ مقدار سے بچیں: اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کی ہدایت کے بغیر تجویز کردہ خوراک سے زیادہ نہ لیں، کیونکہ وٹامن ڈی کی زیادتی زہریلا پن پیدا کر سکتی ہے۔
• خون کا کیلشیم لیول چیک کریں: اگر آپ کو ہائپرکیلشیمیا (خون میں کیلشیم کے اعلیٰ سطح) جیسی حالتیں ہیں، تو یہ سپلیمنٹ شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
• طویل مدتی صحت کی حالتیں: دائمی حالتوں کے حامل افراد، جیسے دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، یا گردے کی پتھری کا تاریخ، کے ساتھ وٹامن ڈی تری لینے پر اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے بات کریں۔

• ہڈیوں کی صحت کی حمایت کرتا ہے: کیلشیم کی جذب کو بہتر بنا کر آسٹیوپوروسس اور آسٹیو مالیشیا جیسے ہڈیوں سے متعلق مسائل کی روک تھام اور انتظام میں مدد فراہم کرتا ہے۔
• مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے: انفیکشنز اور دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کر کے مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے۔
• مجموعی صحت کی ترویج: ڈی رائز ۶۰ کے صحت مند عضلاتی فعالیت، ہارمونل توازن، اور قلبی صحت کی حمایت کرتا ہے۔

• قے
• قبض
• پیشاب میں کیلشیم کی سطح میں اضافہ
• متلی
• سینے کا درد
• خون میں کیلشیم کی سطح میں اضافہ