अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न चालू हैं ज़ेलेप 5mg टैबलेट
क्या मैं ज़ेलेप को प्रेडनिसोन के साथ ले सकता हूँ?
Zleep को प्रेडनिसोन के साथ लेने पर कोई दवा-दवा परस्पर क्रिया नहीं मिली है। हालांकि इन दवाओं को एक साथ लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
ज़ेलेप को काम शुरू करने में कितना समय लगता है?
जैसे ही आप इसे लेते हैं ज़लीप काम करना शुरू कर देता है और आपको बहुत नींद आ सकती है. दवा लेने के बाद आपको कुछ समय तक नींद आ सकती है। Zleep लेने के ठीक बाद बिस्तर पर जाने और 7 से 8 घंटे बिस्तर पर रहने की योजना बनाएं. यदि आप तुरंत बिस्तर पर जाने में असमर्थ होंगे और दवा लेने के बाद 7 से 8 घंटे तक सोए रहेंगे तो Zleep न लें।
अनिद्रा क्या है?
अनिद्रा एक सामान्य नींद विकार है। अनिद्रा से पीड़ित लोगों को सोने, सोते रहने या दोनों में परेशानी का अनुभव होता है। नतीजतन, उन्हें बहुत कम नींद आ सकती है या उनकी नींद खराब हो सकती है, और वे जागने के बाद तरोताजा महसूस नहीं कर सकते हैं।
ज़लीप किसे नहीं लेना चाहिए?
अगर आपको इससे या इसके किसी भी अवयव से एलर्जी है तो आपको Zleep नहीं लेना चाहिए। यदि आपको अवसाद, मानसिक बीमारी या आत्महत्या के विचारों का इतिहास है, तो आपको Zleep से बचना चाहिए। नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग या लत का इतिहास रखने वाले, गुर्दे या यकृत की बीमारी होने, फेफड़ों की बीमारी या सांस लेने में समस्या वाले व्यक्ति को ज़्लेप से बचना चाहिए. इसके अलावा, यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं तो इसके सेवन की अनुशंसा नहीं की जाती है।
क्या Zleep को रोज लिया जा सकता है? इसे कब तक लेना चाहिए?
ज़लीप का उपयोग अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के अल्पकालिक (2-4 सप्ताह) उपचार के लिए किया जाता है। इसे डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। खुराक और उपचार की अवधि को पार नहीं किया जाना चाहिए अन्यथा यह निर्भरता (दवा के प्रति लत) को जन्म दे सकता है।
क्या Zleep के कारण मुंह सूखता है और वजन प्रभावित होता है?
हां, मुंह का सूखना Zleep का एक सामान्य दुष्प्रभाव है, जबकि Zleep के साथ वजन बढ़ना कम आम है. यदि आप वजन बढ़ने का अनुभव करते हैं, तो यह भूख में वृद्धि के कारण हो सकता है।
ज़ेलेप अधिक मात्रा में लेने के लक्षण क्या हैं?
ज़ेलेप ओवरडोज़ के लक्षणों में उनींदापन, भ्रम, समन्वय के साथ समस्याएं, फ्लॉपी मांसपेशियां, धीमी या कठिन साँस लेना और यहां तक कि कोमा (समय की अवधि के लिए चेतना का नुकसान) शामिल हैं।
क्या मैं ज़ेलिप को भोजन के साथ ले सकता हूँ?
नहीं, भारी, अधिक वसा वाले भोजन के साथ या उसके तुरंत बाद Zleep को न लें. यदि उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ लिया जाए तो हो सकता है कि Zleep ठीक से काम न करे।
अनिद्रा के कारण क्या हैं?
अनिद्रा दो प्रकार की हो सकती है- प्राथमिक या द्वितीयक। प्राथमिक अनिद्रा में, कारण ज्ञात नहीं है। यह लंबे समय तक चलने वाले तनाव और भावनात्मक परेशानी सहित जीवन-शैली में बदलाव से शुरू हो सकता है। जबकि, माध्यमिक अनिद्रा विभिन्न कारणों से हो सकती है जैसे कि कुछ चिकित्सीय स्थितियां (अवसाद, चिंता, अभिघातजन्य तनाव विकार, अल्जाइमर रोग, और पार्किंसंस रोग), दवाएं, नींद संबंधी विकार, और पदार्थ (कैफीन और अन्य उत्तेजक, तंबाकू और अन्य निकोटीन उत्पाद, और शराब)।
ज़ेलेप लेते समय मुझे क्या करना चाहिए?
नींद आपको दिन के समय नीरस बना सकती है और आपकी मानसिक सतर्कता को भी कम कर सकती है. इसलिए, आपको तब तक भारी मशीनरी नहीं चलानी चाहिए या संचालित नहीं करनी चाहिए जब तक कि आप यह नहीं जानते कि ज़लीप आपको कैसे प्रभावित करता है। जब आप ज़्लीप ले रहे हों तो शराब का सेवन न करें. शराब Zleep के दुष्प्रभाव को और भी खराब कर सकती है।
क्या ज़ेलप चिंता में मदद करता है?
अनिद्रा का इलाज करने के लिए Zleep का उपयोग किया जाता है, जो कुछ रोगियों में चिंता को कम करने में मदद कर सकता है, हालांकि डॉक्टर अकेले चिंता के लिए Zleep नहीं लिखते हैं क्योंकि यह अन्य शामक विरोधी चिंता दवाओं के समान काम नहीं करता है
ज़ेलेप के वापसी के लक्षण क्या हैं?
अपने डॉक्टर से बात किए बिना ज़ेलेप लेना बंद न करें. यदि आप अचानक Zleep लेना बंद कर देते हैं, तो आपको अप्रिय लक्षण जैसे कि अप्रिय भावनाएं, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, उल्टी, पसीना, कंपकंपी और शायद ही कभी, दौरे पड़ सकते हैं।
मैं बिना दवा के अपनी नींद कैसे सुधार सकता हूँ?
आप कैफीन और निकोटीन से परहेज करके अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं, खासकर दिन में देर से। सोने से पहले चार घंटे के दौरान व्यायाम से बचें दैनिक व्यायाम सोने के लिए फायदेमंद है, लेकिन सोने के करीब होने पर हस्तक्षेप कर सकता है। शाम को बड़े भोजन से बचें। झपकी लेने से बचें। हर दिन एक ही समय पर सोएं और जागें। बेडरूम को जितना हो सके अंधेरा रखें और आरामदायक तापमान बनाए रखें। सोने से पहले आराम करने के लिए समय निकालें और विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।
क्या Zleep में पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) या एस्पिरिन है?
नहीं, Zleep में पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) या एस्पिरिन नहीं है.
क्या Zleep में दुरुपयोग की संभावना है?
हां, Zleep में दुरुपयोग की क्षमता है. हालांकि, यह आमतौर पर नशीली दवाओं के दुरुपयोग, शराब की खपत और नशीली दवाओं की लत के इतिहास वाले रोगियों में देखा जाता है। इसलिए, डॉक्टरों को रोगी से नशीली दवाओं के दुरुपयोग का इतिहास सावधानी से लेना चाहिए। इसके अलावा, Zleep थेरेपी के दौरान नशीली दवाओं के दुरुपयोग या लत के इतिहास वाले रोगियों की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।
क्या ज़लीप आपको ऊँचा बनाता है?
नींद मस्तिष्क पर शांत प्रभाव पैदा करती है और नींद लाती है। यह शांत प्रभाव कुछ व्यक्तियों द्वारा सुखद या उच्च महसूस करने के रूप में माना जा सकता है। लंबे समय तक उपयोग करने पर, ज़ेलेप किसी व्यक्ति को इस तरह निर्भर भी कर सकता है कि वे इसे लेने के बिना सामान्य रूप से सो या कार्य करने में सक्षम नहीं होते हैं।