विटामिन सी इंजेक्शन

यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में उपयोग किया जाता है तो विटामिन सी प्रभावी होता है। अपनी स्थिति में सुधार देखने पर भी इसे लेना बंद न करें। यदि आप बहुत जल्दी विटामिन सी का उपयोग करना बंद कर देते हैं, तो लक्षण वापस आ सकते हैं या बिगड़ सकते हैं।

विटामिन सी की अधिक मात्रा (अनुशंसित से अधिक) लेने से विटामिन सी विषाक्तता हो सकती है। हालाँकि, यह बहुत आम नहीं है। विटामिन सी विषाक्तता के लक्षण दस्त, मतली, पेट में ऐंठन और अपच हैं। चिंता न करें, इस प्रकार की विषाक्तता बहुत गंभीर स्थिति नहीं है और विटामिन सी की खुराक का सेवन बंद करके इसका इलाज किया जा सकता है। यदि ये लक्षण आपको परेशान करते हैं या लंबे समय तक बने रहते हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

यदि आपका आहार पर्याप्त विटामिन सी प्रदान नहीं करता है तो विटामिन सी का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग शरीर में विटामिन सी के निम्न स्तर के कारण होने वाली कुछ स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। हालांकि, अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए विटामिन सी लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा होगा।

विटामिन सी में पानी में घुलनशील विटामिन होता है जिसे विटामिन सी कहा जाता है। विटामिन सी को एल-एस्कॉर्बिक एसिड या एस्कॉर्बेट के रूप में भी जाना जाता है। पानी में घुलनशील होने के कारण इसे हमारे शरीर में ज्यादा देर तक स्टोर नहीं किया जा सकता है। इसलिए, शरीर में विटामिन सी के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने के लिए इसे टमाटर जैसे भोजन और संतरे जैसे खट्टे फलों से लिया जाना चाहिए।

विटामिन सी की कमी से स्कर्वी (आहार में विटामिन सी की गंभीर कमी के कारण होने वाली स्थिति) जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। स्कर्वी के लक्षणों में कमजोरी, थकान महसूस होना और हाथ और पैर में दर्द शामिल हैं। उपचार के बिना, लाल रक्त कोशिकाओं में कमी, मसूड़ों की बीमारी, बालों में परिवर्तन और त्वचा से रक्तस्राव भी हो सकता है। इसके अतिरिक्त, यदि विटामिन सी की कमी में सुधार नहीं होता है, तो यह उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस, पित्त पथरी और यहां तक कि कैंसर जैसी अन्य स्थितियों को और खराब कर सकता है।

यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में उपयोग किया जाता है तो विटामिन सी सुरक्षित है। इसे बिल्कुल निर्देशित के रूप में लें और किसी भी खुराक को न छोड़ें। अपने डॉक्टर के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें और अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या कोई दुष्प्रभाव आपको परेशान करता है।

जी हां, डायबिटीज के मरीजों के लिए विटामिन सी फायदेमंद साबित हुआ है। खराब रक्त शर्करा नियंत्रण के कारण होने वाली समस्याओं पर भी विटामिन सी ने सकारात्मक प्रभाव दिखाया है। हालांकि, अगर आपको मधुमेह है, तो विटामिन सी शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

मानव शरीर पर विटामिन सी के कई लाभ हैं और यह इसे अपने आहार में लेना बेहद जरूरी बनाता है। विटामिन सी शरीर के प्रत्येक भाग के ऊतकों की वृद्धि और मरम्मत में मदद करता है, चाहे वह हड्डियों, उपास्थि, टेंडन, त्वचा, बाल, मांसपेशियों आदि हो। यह घाव भरने में मदद करता है और हमारे शरीर में लोहे के अवशोषण को भी बढ़ाता है। . विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो फ्री रेडिकल्स के हानिकारक प्रभावों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। यदि मुक्त कणों का निर्माण अधिक हो जाता है, तो यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को गति देता है। विटामिन सी हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, दृष्टि में सुधार करता है और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी नियंत्रित करता है। इसके असंख्य लाभों के कारण, अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

विटामिन सी केवल एक प्रशिक्षित स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या डॉक्टर की देखरेख में दिया जाना चाहिए और इसे स्वयं प्रशासित नहीं किया जाना चाहिए। खुराक उस स्थिति पर निर्भर करेगा जिसका आप इलाज कर रहे हैं और यह आपके डॉक्टर द्वारा तय किया जाएगा। विटामिन सी से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए अपने चिकित्सक के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।