सुप्राडिन डेली टैबलेट 15s

Question 1

क्या स्तनपान के दौरान सुप्राडिन सुरक्षित है?

Answer

पूरक आहार से आपके द्वारा ग्रहण किए जाने वाले पोषक तत्व आपके स्तन के दूध में अच्छी तरह से प्रवेश कर सकते हैं, इसलिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि हर 2 दिन में केवल सुप्राडिन फोर्ट या सेंट्रम जैसे पूरक लें, ताकि आपकी बेटी को शरीर में जमा विटामिन ए जैसे पोषक तत्वों की अधिकता से बचा जा सके। .

Question 2

मुझे प्रतिदिन कितना बायोटिन लेना चाहिए?

Answer

हालांकि बायोटिन के लिए कोई अनुशंसित आहार भत्ता नहीं है, लेकिन समर्थक अक्सर बालों के शाफ्ट को मजबूत करने और परिणाम प्राप्त करने के लिए 2 से 5 मिलीग्राम (2000 से 5000 एमसीजी) बायोटिन को पूरक रूप में लेने की सलाह देते हैं।

Question 3

आपको प्रति दिन कितना विटामिन सी चाहिए?

Answer

वयस्कों के लिए, विटामिन सी के लिए अनुशंसित दैनिक मात्रा 65 से 90 मिलीग्राम (मिलीग्राम) एक दिन है, और ऊपरी सीमा 2,000 मिलीग्राम एक दिन है। हालांकि बहुत अधिक आहार विटामिन सी हानिकारक होने की संभावना नहीं है, विटामिन सी की खुराक के मेगाडोस का कारण हो सकता है: दस्त। जी मिचलाना।

Question 4

क्या आप मल्टीविटामिन वाला दूध पी सकते हैं?

Answer

दूध, अन्य डेयरी उत्पादों, कैल्शियम सप्लीमेंट्स या कैल्शियम युक्त एंटासिड के साथ मल्टीविटामिन न लें। कैल्शियम आपके शरीर के लिए मल्टीविटामिन के कुछ अवयवों को अवशोषित करना कठिन बना सकता है।

Question 5

ज़िन्कोविट टैबलेट किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

Answer

ज़िन्कोविट टैबलेट एक मल्टीविटामिन और मल्टीमिनरल सप्लीमेंट है। यह विटामिन और खनिज की कमी के उपचार और रोकथाम में उपयोगी है। यह शरीर को नुकसान से बचाने में भी मदद करता है, इम्मु में सुधार करता है। यह त्वचा, बाल, हड्डियों और स्वस्थ जोड़ों को भी बढ़ावा देता है।

Question 6

मुझे कितना विटामिन ए लेना चाहिए?

Answer

विटामिन ए के लिए अनुशंसित दैनिक भत्ता (आरडीए) पुरुषों और महिलाओं के लिए क्रमशः 900 एमसीजी और 700 एमसीजी प्रति दिन है - जिसे आसानी से संपूर्ण-खाद्य आहार (27) का पालन करके प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, विषाक्तता (27) को रोकने के लिए वयस्कों के लिए 10,000 आईयू (3,000 एमसीजी) की सहनीय ऊपरी सीमा (यूएल) से अधिक नहीं होना महत्वपूर्ण है।

Question 7

क्या हर दिन मल्टीविटामिन लेना बुरा है?

Answer

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि मल्टीविटामिन हृदय रोग, कैंसर, संज्ञानात्मक गिरावट (जैसे स्मृति हानि और धीमी गति से सोच) या प्रारंभिक मृत्यु के जोखिम को कम नहीं करते हैं। उन्होंने यह भी नोट किया कि पूर्व अध्ययनों में, विटामिन ई और बीटा-कैरोटीन की खुराक हानिकारक प्रतीत होती है, खासकर उच्च खुराक पर।

Question 8

क्या सुप्राडिन में चीनी होती है?

Answer

मैंने सुप्राडिन रिचार्ज के अपने कंटेनर की जांच की है और यह लेबल पर कहता है कि: 1) उत्पाद कृत्रिम रूप से मीठा होता है, इसलिए इसमें कोई चीनी नहीं होती है, 2) उस 1 टैबलेट में 9,22 kJ या 2,2 कैलोरी होती है। यदि आप 1500 कैलोरी/दिन स्लिमिंग आहार पर हैं तो अब 2,2 कैलोरी आपकी दैनिक ऊर्जा आवश्यकता का 0.2% प्रतिनिधित्व करती है।

Question 9

क्या सुप्राडिन टैबलेट सुरक्षित है?

Answer

सुप्राडिन टैबलेट आमतौर पर सुरक्षित होते हैं और डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार लेने पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है।

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