सुप्राकल एचडी टैबलेट

Supracal C Tab 6S के उपयोग के लिए निर्देश इस दवा को लें क्योंकि आपके डॉक्टर ने आपको सलाह दी है। शाम के भोजन के बाद इसे अधिमानतः लें।

शेल्कल एचडी टैबलेट का उपयोग कैल्शियम, विटामिन डी और विटामिन बी 12 की पोषण संबंधी कमियों के उपचार और रोकथाम के लिए किया जाता है। अस्थि विकारों जैसे ऑस्टियोपोरोसिस, कमजोर, भंगुर और नाजुक हड्डियों के उपचार के लिए।

याद रखें, अधिकांश वयस्कों के लिए अनुशंसित मात्रा प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम है और 50 से अधिक महिलाओं और 70 से अधिक पुरुषों के लिए प्रति दिन 1,200 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है। इसलिए, यदि आप आम तौर पर केवल भोजन के माध्यम से प्रति दिन लगभग 500 मिलीग्राम प्राप्त करते हैं और प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है, तो आप रोजाना 500 मिलीग्राम का एक सप्लीमेंट ले सकते हैं (28)।

सुप्राकल टैबलेट का उपयोग उन लोगों में निम्न रक्त कैल्शियम के स्तर को रोकने या उनका इलाज करने के लिए किया जाता है, जिन्हें अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलता है।

दुष्प्रभाव। सामान्य खुराक पर, कैल्शियम की खुराक सूजन, गैस और कब्ज पैदा कर सकती है। कैल्शियम की बहुत अधिक मात्रा गुर्दे की पथरी का कारण बन सकती है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कैल्शियम में उच्च आहार के अलावा कैल्शियम की खुराक लेने से आपके दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है, लेकिन अन्य विशेषज्ञ असहमत हैं।

कैल्शियम के अपने अवशोषण को अधिकतम करने के लिए, एक बार में 500 मिलीग्राम से अधिक न लें। आप एक 500 मिलीग्राम सप्लीमेंट सुबह और दूसरा रात में ले सकते हैं। यदि आप विटामिन डी युक्त पूरक लेते हैं, तो यह आपके शरीर को कैल्शियम को अधिक कुशलता से अवशोषित करने में मदद करेगा।

विटामिन डी3 की कमी से हड्डियां कमजोर होती हैं, हड्डियों में दर्द होता है और त्वचा संबंधी रोग होते हैं। सुप्राकल एचडी एक पोषण पूरक है जिसे वे लोग ले सकते हैं जिनके रक्त में कैल्शियम का स्तर कम है। मेरे ओबीजी ने पहली तिमाही के बाद गर्भावस्था के लिए इसकी सिफारिश की।