लोटम 50एमजी/5एमजी टैबलेट 15एस

हां, लोटम के इस्तेमाल से आपको चक्कर आ सकते हैं. यह तब हो सकता है जब आप लेटने या बैठने की स्थिति से अचानक उठ जाते हैं। चक्कर आने या बाहर निकलने की संभावना को कम करने के लिए, यदि आप बैठे या लेटे हुए हैं तो धीरे-धीरे उठें।

इस दवा को कंटेनर में या जिस पैक में आया है उसे कसकर बंद करके रखें। इसे पैक या लेबल पर बताए गए निर्देशों के अनुसार स्टोर करें। अप्रयुक्त दवा का निपटान। सुनिश्चित करें कि इसका सेवन पालतू जानवरों, बच्चों और अन्य लोगों द्वारा नहीं किया जाता है।

नहीं, डॉक्टर की सलाह के बिना दवा बंद न करें। यह आपके डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार सख्ती से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, भले ही आप अच्छा महसूस करें। लोटम को अचानक बंद करने से दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं.

यदि आप लोटम ले रहे हैं तो जीवनशैली में बदलाव आपको स्वस्थ रखने में प्रमुख भूमिका निभाते हैं. अपने आहार में अधिक नमक लेने से बचें और अपने जीवन में तनाव को कम करने या प्रबंधित करने के तरीके खोजें। योग या ध्यान का अभ्यास करें या कोई शौक अपनाएं। सुनिश्चित करें कि आप हर रात अच्छी नींद लें क्योंकि यह तनाव के स्तर को कम करने में भी मदद करता है और आपके रक्तचाप को सामान्य रखने में मदद करता है। धूम्रपान और शराब का सेवन बंद कर दें क्योंकि यह आपके रक्तचाप को कम करने और हृदय की समस्याओं को रोकने में मदद करता है। नियमित रूप से व्यायाम करें और संतुलित आहार लें जिसमें साबुत अनाज, ताजे फल, सब्जियां और वसा रहित उत्पाद शामिल हों। अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको लोटम का अधिकतम लाभ प्राप्त करने और अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए किसी और मार्गदर्शन की आवश्यकता है.

नहीं, गर्भावस्था में लोटम से बचना चाहिए। इसके इस्तेमाल से चोट लग सकती है और बच्चे को खतरा भी हो सकता है। यदि आप लोटम का उपयोग करते हुए गर्भ धारण करती हैं, तो इसका उपयोग बंद कर दें और अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें। आपका डॉक्टर आपको रक्तचाप को कम करने के अन्य तरीके सुझाएगा।