ली-बायोटिक कैप्सूल

हालांकि प्रोबायोटिक्स आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, 2017 की समीक्षा के निष्कर्ष बताते हैं कि गंभीर बीमारियों या समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चों और वयस्कों को प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने से बचना चाहिए। इन स्थितियों वाले कुछ लोगों ने प्रोबायोटिक उपयोग के परिणामस्वरूप बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण का अनुभव किया है।

कुछ प्रोबायोटिक निर्माता पूरक को खाली पेट लेने की सलाह देते हैं, जबकि अन्य इसे भोजन के साथ लेने की सलाह देते हैं। हालांकि मनुष्यों में बैक्टीरिया की व्यवहार्यता को मापना मुश्किल है, कुछ शोध बताते हैं कि Saccharomyces boulardii सूक्ष्मजीव भोजन के साथ या उसके बिना समान संख्या में जीवित रहते हैं (6)।

डॉ वॉलमैन कहते हैं, "प्रोबायोटिक लेने का सबसे अच्छा समय खाली पेट है।" ज्यादातर लोगों के लिए, इसका मतलब है कि सुबह सबसे पहले प्रोबायोटिक लेना (भोजन से कम से कम एक घंटे पहले, डॉ। वॉलमैन सलाह देते हैं), या सोने से ठीक पहले।

हमारे शरीर में कई बैक्टीरिया और अन्य जीव सामान्य रूप से रहते हैं। लैक्टोबैसिलस जैसे "दोस्ताना" बैक्टीरिया हमें भोजन को तोड़ने, पोषक तत्वों को अवशोषित करने और "अमित्र" जीवों से लड़ने में मदद कर सकते हैं जो दस्त जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

प्रोबायोटिक्स बैक्टीरिया और खमीर दोनों से बने होते हैं। आम प्रोबायोटिक बैक्टीरिया में लैक्टोबैसिलस और बिफीडोबैक्टीरियम शामिल हो सकते हैं। प्रोबायोटिक्स में पाया जाने वाला सबसे आम खमीर saccharomyces boulardii है।

अनुशंसित खुराक 1 बिलियन से 10 बिलियन कॉलोनी बनाने वाली इकाइयों (CFU) तक होती है - एक कैप्सूल या दो में निहित राशि - प्रति सप्ताह कई दिन। एक से दो सप्ताह के लिए दैनिक पूरक संक्रामक या एंटीबायोटिक से संबंधित दस्त जैसी स्थितियों में सुधार कर सकता है।

ली-बोइटक कैप्सूल में सक्रिय तत्व के रूप में बिफीडोबैक्टीरियम बिफिडियम, लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस, लैक्टोबैसिलस रमनोसस, सैक्रोमाइसेस बोलार्डी और स्ट्रेप थर्मोफिलस शामिल हैं। कैप्सूल प्रीबिटोक और प्रोबायोटिक के रूप में कार्य करता है। यह विभिन्न पेट के जीवाणु संक्रमण, दस्त और कब्ज का इलाज करने में मदद करता है।

प्रोबायोटिक्स का उपयोग आंत्र समस्याओं (जैसे दस्त, चिड़चिड़ा आंत्र), एक्जिमा, योनि खमीर संक्रमण, लैक्टोज असहिष्णुता और मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए किया गया है। प्रोबायोटिक्स खाद्य पदार्थों (जैसे दही, दूध, जूस, सोया पेय) और आहार पूरक (कैप्सूल, टैबलेट, पाउडर) के रूप में उपलब्ध हैं।

वेलगट कैप्सूल एंटीबायोटिक दवाओं के कारण होने वाले दस्त के इलाज में काफी उपयोगी है। उल्लेखनीय है कि वेलगुट कैप्सूल में प्रोबायोटिक्स होते हैं, इसलिए यह आपके पाचन तंत्र से संबंधित कई लाभ प्रदान करता है। Saccharomyces boulardii एक प्रोबायोटिक खमीर है जो पेट के एसिड से बचता है और आंतों के मार्ग को उपनिवेशित करता है।

संकेत आपके प्रोबायोटिक्स काम कर रहे हैं। जब आप एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोबायोटिक पूरक लेते हैं, तो आप अपने शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं, बेहतर पाचन और अधिक ऊर्जा से लेकर बेहतर मूड और साफ त्वचा तक। अक्सर, पहला और सबसे तात्कालिक परिवर्तन जो व्यक्ति नोटिस करते हैं, वह है पाचन में सुधार।