जेमकल एक्सटी टैबलेट

इस दवा को अपने चिकित्सक द्वारा बताई गई खुराक और अवधि में लें। इसे पूरा निगल लें। इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं। जेमकल -किट को खाली पेट लेना है.

याद रखें, अधिकांश वयस्कों के लिए अनुशंसित मात्रा प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम है और 50 से अधिक महिलाओं और 70 से अधिक पुरुषों के लिए प्रति दिन 1,200 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है। इसलिए, यदि आप आम तौर पर केवल भोजन के माध्यम से प्रति दिन लगभग 500 मिलीग्राम प्राप्त करते हैं और प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है, तो आप रोजाना 500 मिलीग्राम का एक सप्लीमेंट ले सकते हैं (28)।

कैप्सूल खोल को उनके मूल के आधार पर शाकाहारी और मांसाहारी मूल में विभाजित किया जा सकता है। जिलेटिन कैप्सूल खोल आम तौर पर पशु मूल के होते हैं और एचपीएमसी या स्टार्च आधारित गोले शाकाहारी मूल के होते हैं। सीडीएससीओ को सभी मांसाहारी कैप्सूलों को शाकाहारी मूल के कैप्सूल से बदलने का एक प्रस्ताव मिला।

भोजन के साथ कैल्शियम कार्बोनेट लेना चाहिए। खाने के दौरान बनने वाला पेट का एसिड आपके शरीर को कैल्शियम कार्बोनेट को अवशोषित करने में मदद करता है। कुल दैनिक खुराक। छोटी मात्रा में (आमतौर पर एक बार में 600 मिलीग्राम से कम) लेने पर कैल्शियम सबसे अच्छा अवशोषित होता है।

कैप्सूल जेमकल अल्केम लेबोरेटरीज लिमिटेड द्वारा निर्मित एक कैप्सूल है। यह आमतौर पर हड्डियों के कमजोर होने, एसिडिटी, डायरिया, पेट के अल्सर, मुंहासों के निदान या उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। इसके कुछ साइड इफेक्ट होते हैं जैसे पेट दर्द, सिरदर्द, जी मिचलाना, कब्ज।

Gemcal कैप्सूल कैल्शियम, विटामिन डी और जिंक की कमी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डी विकारों के उपचार और रोकथाम के लिए एक सहायक के रूप में। पूरक के रूप में जब शरीर में कैल्शियम की आवश्यकता अधिक होती है जैसे कि बुजुर्गों में, सर्जरी के बाद, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान।

सहनशीलता। कैल्शियम की खुराक कुछ, यदि कोई हो, साइड इफेक्ट का कारण बनती है। लेकिन कभी-कभी साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जिनमें गैस, कब्ज और सूजन शामिल हैं। सामान्य तौर पर, कैल्शियम कार्बोनेट सबसे अधिक कब्ज होता है।

कैल्शियम के अपने अवशोषण को अधिकतम करने के लिए, एक बार में 500 मिलीग्राम से अधिक न लें। आप एक 500 मिलीग्राम सप्लीमेंट सुबह और दूसरा रात में ले सकते हैं। यदि आप विटामिन डी युक्त पूरक लेते हैं, तो यह आपके शरीर को कैल्शियम को अधिक कुशलता से अवशोषित करने में मदद करेगा।

कैल्शियम कार्बोनेट और कैल्शियम साइट्रेट पूरक के इष्टतम रूप हैं। कैल्शियम कार्बोनेट को भोजन के साथ लेना चाहिए क्योंकि इसे पेट के एसिड को घुलने और अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। कैल्शियम कार्बोनेट में प्रति गोली सबसे अधिक कैल्शियम (40 प्रतिशत) होता है, इसलिए कम गोलियों की जरूरत होती है।