फोली-एक्ट टैबलेट

आमतौर पर, फोलिक एसिड की आवश्यकता आहार से पूरी होती है और इसलिए अतिरिक्त पूरक की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य तौर पर, फोलिक एसिड की कमी होने पर ही फोली-एक्ट की सिफारिश की जाती है। हालांकि, फोली-एक्ट की सलाह उन महिलाओं को दी जाती है जो गर्भवती हैं और जो गर्भधारण करना चाहती हैं। गर्भावस्था से कम से कम 4 सप्ताह पहले दवा लेनी चाहिए और गर्भावस्था के 3 महीने तक इसका उपयोग जारी रखना चाहिए। यकीन न हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

हां, आप फोली-एक्ट को लेते समय स्तनपान करा सकती हैं क्योंकि यह शिशु के लिए हानिकारक नहीं है। फोली-एक्ट में फोलिक एसिड होता है जो स्वाभाविक रूप से स्तन के दूध में पाया जाता है। हालांकि स्तन के दूध में इसका प्रारंभिक स्तर कम होता है, लेकिन यह अंततः बढ़ जाता है। चूंकि यह स्तन के दूध में सक्रिय रूप से स्रावित होता है, इसलिए आवश्यक स्तर को बनाए रखने के लिए माँ हर दिन फोली-एक्ट ले सकती है। अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपके पास स्तनपान में पोषक तत्वों की पूर्ति से संबंधित कोई प्रश्न हैं।

आप दिन में किसी भी समय फोली-एक्ट ले सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि इसे हर दिन एक ही समय पर लें। इससे आपको इसे लेना याद रखने में मदद मिलेगी। इसे ठीक वैसे ही लें जैसा आपके डॉक्टर ने बताया है। दवा को एक गिलास पानी के साथ पूरी तरह से निगल लेना चाहिए। दवा को चबाएं, काटें या कुचलें नहीं।

फोली-एक्ट आमतौर पर इसे लेने के कुछ घंटों के भीतर काम करना शुरू कर देता है. यदि आप इसे आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के लिए ले रहे हैं, तो इसे लेने के कुछ हफ्तों के बाद आप बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं। यदि आप इसे गर्भावस्था के दौरान ले रही हैं, तो आपको कोई अंतर नहीं दिखाई दे सकता है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि खुराक काम नहीं कर रही है। अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई अवधि के लिए फोली-एक्ट लेना जारी रखें।

फोली-एक्ट पर जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि उच्च वसा वाले आहार के साथ दवा को अधिक मात्रा में लेने से वजन बढ़ सकता है और वसा जमा हो सकता है। लेकिन सामान्य या कम वसा वाले आहार के साथ लेने पर, यहां तक कि अधिक फोली-एक्ट के साथ भी वजन बढ़ना स्पष्ट नहीं था। मनुष्यों में, इसी तरह के अध्ययन नहीं किए गए हैं और इसलिए वजन बढ़ाने के बारे में ज्ञान की कमी है। इसलिए, यदि आप फ़ॉली-एक्ट पर हैं तो अधिक फ़ॉली-एक्ट से बचें और सुरक्षित रहने के लिए कम वसा वाला भोजन करें।

आम तौर पर, फोली-एक्ट अच्छी तरह से सहन किया जाता है और अधिकांश लोगों में कोई दुष्प्रभाव नहीं बताया गया है। हालांकि, कुछ को पेट और आंतों की समस्याओं का अनुभव हो सकता है जिसमें मतली (बीमार महसूस करना), भूख न लगना, सूजन और गैस का अत्यधिक गुजरना शामिल है। दवा किसी भी मौजूदा विटामिन बी 12 की कमी के लक्षणों को भी खराब कर सकती है। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें लेकिन फोली-एक्ट लेना बंद न करें.

फोली-एक्ट के साथ उपचार की अवधि उस कारण पर निर्भर करती है जिसके लिए आप इसे ले रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी गर्भावस्था की योजना बना रही हैं तो आपको इसे गर्भावस्था से 4 सप्ताह पहले लेना शुरू कर देना चाहिए और गर्भावस्था के पहले 3 महीनों तक इसे जारी रखना चाहिए। वहीं, अगर आप इसे फोलिक एसिड की कमी के लिए ले रहे हैं तो आपको इसे 4 महीने तक लेना पड़ सकता है। यदि आपकी कमी दूर नहीं हुई तो इसके उपचार की अवधि बढ़ सकती है। यदि आप इसे मेथोट्रेक्सेट के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए ले रहे हैं तो आपको इसे तब तक लेने की आवश्यकता हो सकती है जब तक आप मेथोट्रेक्सेट ले रहे हों। अपनी चिकित्सा की सही अवधि जानने के लिए अपने निर्धारित चिकित्सक से परामर्श करें।

गर्भवती होने से पहले शरीर में फोलिक एसिड का सही स्तर बनाए रखने से बच्चे में न्यूरल ट्यूब दोष विकसित होने का खतरा कम हो जाता है। तंत्रिका ट्यूब प्रभाव, ज्यादातर मामलों में, तब होता है जब एक बच्चे में संरचना (तंत्रिका ट्यूब) जिससे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकसित होता है (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) नहीं बनता है या केवल आंशिक रूप से बंद होता है। गर्भावस्था के चौथे सप्ताह के अंत में तंत्रिका ट्यूब का पूर्ण बंद होना होता है। फोलिक एसिड न्यूरल ट्यूब के निर्माण में मदद करता है। इसलिए इस दोष को रोकने के लिए महिलाओं को गर्भावस्था के चार सप्ताह से पहले फोली-एक्ट शुरू कर देना चाहिए।